Филе куриного – один из самых популярных и универсальных продуктов, который можно использовать для приготовления разнообразных блюд. Из него можно приготовить сотни вкусных и сытных блюд, начиная от простого куриного тушеного до изысканных куриных котлет. Филе куриного – это источник нежного вкуса и ценных питательных веществ. Если вы не знаете, что приготовить на ужин, обед или завтрак, то предлагаем вам ознакомиться с 10 вкусными рецептами блюд из филе куриного.
Первое блюдо, которое можно приготовить из филе куриного, это куриный суп с лапшой. Ингредиентов для этого блюда всего несколько, а затраты времени минимальны. Куриный суп с лапшой получается ароматным и нежным, идеально в теплые осенние и зимние дни. Его можно подавать с чесночными гренками или крекерами. Этот суп разогревает и дарит ощущение уюта.
Второе блюдо, которое можно приготовить из филе куриного, это куриная запеканка с грибами и сыром. Это блюдо насыщенное, сытное и очень вкусное. Оно отлично подходит для тех, кто следит за своим питанием, поскольку в нем содержится много белка. Куриную запеканку можно подавать со свежими овощами или салатом. Она станет украшением праздничного стола.
Варианты блюд из филе куриного: 10 вкусных рецептов
- Крылышки вареные с пряностями и соевым соусом.
- Жареное филе куриного в хрустящей панировке.
- Карри с филе куриного и овощами.
- Филе куриного в сливочно-грибном соусе.
- Греческий салат с куриной грудкой.
- Куриное филе, фаршированное сыром и спаржей.
- Паста с куриной грудкой и овощами.
- Филе куриного, запеченное с томатами и моцареллой.
- Терияки с филе куриного и рисом.
- Салат с филе куриного, авокадо и фетой.
Теперь у вас есть 10 вкусных рецептов, которые можно приготовить с использованием филе куриного. Разнообразьте свой рацион и наслаждайтесь новыми блюдами из куриного мяса!
Запеченное филе куриного с овощами
Ингредиенты:
- 500 г филе куриного
- 2 крупных моркови
- 1 большой красный перец
- 1 большой зеленый перец
- 1 средний луковичный лук
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Предварительно разогрейте духовку до 200°C.
- Нарежьте филе куриного на кусочки среднего размера.
- Очистите и нарежьте морковь, перцы и лук тонкими полосками.
- Расположите куриные кусочки на противне и добавьте нарезанные овощи.
- Приправьте овощи солью, перцем, чесноком и оливковым маслом. Хорошо перемешайте.
- Поставьте противень в разогретую духовку и запекайте около 25-30 минут или до готовности куриного филе.
- Подавайте запеченное филе куриного с овощами горячим. Можете украсить свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Рецепт запеченного филе куриного с овощами
Ингредиенты:
- 500 г филе куриного;
- 1 средняя морковь;
- 150 г брокколи;
- 150 г цветной капусты;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- соль и перец по вкусу;
- приправы по желанию (например, паприка, чеснок, базилик);
Инструкции:
- Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Порежьте филе куриного на небольшие кусочки и положите их в миску. Посолите и поперчите по вкусу.
- Добавьте оливковое масло и приправы в миску с филе куриного. Хорошо перемешайте, чтобы мясо равномерно пропиталось маслом и специями.
- Нарежьте морковь, брокколи и цветную капусту на небольшие кусочки или цветы.
- В большой противень или форму для запекания выложите овощи. Полейте оливковым маслом и посолите по вкусу.
- Разложите кусочки филе куриного сверху овощей.
- Запекайте в предварительно разогретой духовке около 25-30 минут или пока филе куриного не станет золотистым и овощи не будут мягкими.
- После готовности блюда достаньте противень из духовки и оставьте на несколько минут для остывания.
- Подавайте запеченное филе куриного с овощами горячим. Можно подать с гарниром или со свежим салатом.
Приятного аппетита!
Приготовление запеченного филе куриного с овощами
Ниже приведен рецепт приготовления запеченного филе куриного с овощами:
| Ингредиенты | Количество |
|---|---|
| Филе куриного | 500 г |
| Картошка | 4 шт |
| Морковь | 2 шт |
| Лук | 1 шт |
| Перец сладкий | 1 шт |
| Чеснок | 3 зубчика |
| Соль | по вкусу |
| Приправы | по вкусу |
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
Шаги:
- Подготовьте все необходимые ингредиенты.
- Филе куриного нарежьте на порционные кусочки и посолите по вкусу.
- Очистите и нарежьте картошку, морковь, лук и перец сладкий крупными кусочками.
- Приготовьте пряный соус из чеснока, соли, приправ и оливкового масла в отдельной миске.
- Смешайте филе куриного с овощами и соусом.
- Выложите смесь на противень, предварительно покрытый фольгой.
- Запекайте при температуре 200 градусов Цельсия в течение 40-45 минут.
- Проверьте готовность блюда — филе куриного должно быть прожаренным, а овощи — мягкими и ароматными.
- Подавайте запеченное филе куриного с овощами горячим. Приятного аппетита!
Это блюдо станет отличным выбором для семейного обеда или ужина. Запеченное филе куриного с овощами — просто и вкусно!
Филе куриного с картофельным пюре и грибами
Для приготовления филе куриного с картофельным пюре и грибами вам потребуются следующие ингредиенты:
| Ингредиенты | Количество |
|---|---|
| Филе куриного | 500 г |
| Картофель | 4 шт |
| Грибы | 200 г |
| Сливки | 150 мл |
| Сыр | 50 г |
| Масло | 30 г |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Соль | по вкусу |
| Перец | по вкусу |
Шаги приготовления:
1. Подготовьте филе куриного, очистите его от кожицы и лишних жиров. Нарежьте на кусочки и посолите, поперчите по вкусу.
2. Грибы очистите и разрежьте на половинки или кварталы.
3. В кастрюле с водой, посолите и сварите картофель до готовности.
4. На сковороде разогрейте масло, добавьте чеснок и обжарьте несколько минут. Добавьте грибы и обжарьте их до золотистого цвета.
5. В отдельной сковороде разогрейте масло и обжарьте филе куриного до золотистого цвета с обеих сторон.
6. Картофель отварите, слейте воду и при помощи пестика разотрите картошку до состояния пюре. Добавьте сливки, сыр, соль и перец по вкусу.
7. На большую тарелку выложите картофельное пюре, сверху уложите филе куриного, а затем грибы. Подавайте блюдо горячим.
Теперь вы знаете, как приготовить вкусное филе куриного с картофельным пюре и грибами. Приятного аппетита!
Рецепт филе куриного с картофельным пюре и грибами
Чтобы приготовить это блюдо, вам понадобятся следующие ингредиенты:
| Ингредиенты: | Количество: |
|---|---|
| Филе куриного | 2 шт. |
| Картофель | 4 шт. |
| Шампиньоны | 200 г |
| Лук репчатый | 1 шт. |
| Сливки | 150 г |
| Сливочное масло | 50 г |
| Петрушка | несколько веточек |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
Шаги приготовления:
- Подготовьте ингредиенты: мясо вымойте и нарежьте на порционные куски, картофель очистите и нарежьте на крупные куски, грибы и лук нарежьте мелкими кубиками.
- В кастрюле с кипящей водой сварите картофель до готовности. Затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде.
- В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте грибы и обжарьте их до мягкости. Посолите и поперчите по вкусу.
- Добавьте сливки в сковороду с грибами и луком, доведите до кипения и варите 2-3 минуты, пока соус не загустеет. Затем уберите сковороду с огня.
- Вилкой разведите картофель в пюре, добавьте сливочное масло и сливки. Взбейте пюре до однородной консистенции. Посолите и поперчите по вкусу.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте филе куриного с обеих сторон до золотистого цвета и готовности.
- На тарелке разложите филе куриного, рядом положите порцию картофельного пюре и грибы в сливочном соусе. Поставьте на стол и подавайте горячим.
Такое блюдо будет отлично сочетаться с свежими овощами или салатом. Приятного аппетита!
Приготовление филе куриного с картофельным пюре и грибами
Для начала, необходимо приготовить филе куриного. Чтобы это сделать, филе куриного нужно вымыть и обсушить с помощью бумажного полотенца. Затем, филе куриного нужно нарезать на небольшие кусочки, при этом необходимо удалить все лишние жилки и кости.
Далее, необходимо приготовить грибы. Для этого грибы нужно очистить, вымыть и нарезать на тонкие ломтики. Затем, грибы нужно обжарить на сковороде с добавлением небольшого количества растительного масла до золотистого цвета.
Пока грибы готовятся, можно приготовить картофельное пюре. Для этого картофель нужно очистить, нарезать на кусочки и положить в кастрюлю с кипящей водой. Картофель нужно варить до готовности, затем слить воду и размять картофель в пюре, добавив немного молока, сливочного масла, соли и перца по вкусу.
После приготовления филе куриного, грибов и картофельного пюре, необходимо соединить все ингредиенты в одну тарелку для подачи. Для этого на тарелку сначала выкладывается картофельное пюре, затем сверху выкладывается филе куриного, а на самом верху располагаются обжаренные грибы.
Таким образом, мы получаем вкусное блюдо, состоящее из нежного филе куриного, ароматных грибов и нежного картофельного пюре. Это блюдо отлично подходит для обеда или ужина и понравится всей семье.
| Ингредиенты: | Количество: |
|---|---|
| Филе куриного | 300 г |
| Грибы | 200 г |
| Картофель | 500 г |
| Молоко | 50 мл |
| Сливочное масло | 30 г |
| Соль | по вкусу |
| Перец | по вкусу |
Куриное филе в сливочном соусе с шпинатом
Вам потребуются следующие ингредиенты:
- 4 куска куриного филе;
- 200 грамм шпината;
- 2 столовые ложки сливочного масла;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 200 мл сливок;
- соль и перец по вкусу.
Вот как готовить куриное филе в сливочном соусе с шпинатом:
- Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте сливочное масло.
- Добавьте нарезанный лук и чеснок в сковороду и обжарьте их до мягкости и золотистого цвета.
- Добавьте куриное филе в сковороду и обжарьте его со всех сторон до золотистого цвета.
- Добавьте шпинат в сковороду и обжарьте его, пока он не уменьшится в объеме.
- Добавьте сливки в сковороду и варите на среднем огне, периодически помешивая, пока соус не загустеет. Это займет около 5-7 минут.
- Посолите и поперчите соус по вкусу.
- Сервируйте куриное филе в сливочном соусе с шпинатом горячим, посыпав свежей зеленью по желанию.
Приятного аппетита!
Вопрос-ответ:
Как приготовить филе куриного с соусом терияки?
Для приготовления филе куриного с соусом терияки вам понадобятся следующие ингредиенты: филе куриного, соус терияки, мед, соевый соус, чеснок, имбирь и масло для жарки. Сначала вымойте филе куриного, очистите его от кожицы и лишнего жира. Затем нарежьте его на кусочки и выложите в миску. В отдельной миске смешайте соус терияки, мед, соевый соус, измельченный чеснок и имбирь. Залейте получившейся соусом филе куриного и оставьте на 15-20 минут для маринования. Затем разогрейте масло на сковороде и обжарьте филе куриного до готовности. Подаётся блюдо с картофельным пюре или отварным рисом.
Какие еще рецепты использования филе куриного могут быть интересны?
Филе куриного можно использовать для приготовления различных блюд. Например, можно сделать куриную запеканку со шпинатом и сыром. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты: филе куриного, шпинат, молоко, яйца, сыр, сметана, соль и перец. Сначала разогрейте духовку до 180 градусов. Затем обжарьте филе куриного на сковороде и нарежьте его на кусочки. В смазанную маслом форму выложите слой филе куриного, затем слой шпината, слой сыра и так далее. В отдельной миске смешайте молоко, яйца, сметану, соль и перец. Получившейся смесью залейте запеканку и отправьте в разогретую духовку на 30-40 минут. Подаётся блюдо горячим или тёплым.
Как можно приготовить филе куриного в духовке?
Для приготовления филе куриного в духовке вам понадобятся следующие ингредиенты: филе куриного, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец. Сначала разогрейте духовку до 200 градусов. Затем протейте филе куриного оливковым маслом со всех сторон. Смешайте лимонный сок, измельченный чеснок, соль и перец, и натрите этой смесью филе куриного. Выложите филе на противень и отправьте в духовку на 20-25 минут. Периодически поливайте филе собственным соком, чтобы оно оставалось сочным. Подаётся блюдо с овощным гарниром или салатом.
Какой самый простой рецепт с филе куриного?
Самым простым и быстрым рецептом с филе куриного будет филе куриное, запеченное в духовке с пряностями. Для этого достаточно разрезать филе на порционные кусочки, посыпать их солью, перцем и любыми другими пряностями по вкусу, а затем запечь в разогретой до 180 градусов духовке примерно 20-25 минут. На выходе получится сочное и ароматное блюдо, которое подойдет как для обеда, так и для ужина.
Как приготовить филе куриного с грибами?
Прекрасным вариантом блюда с филе куриного и грибами будет курица по-фламандски. Для этого необходимо обжарить на сковороде нарезанное куриное филе до золотистой корочки. Затем добавить нарезанные грибы, лук, чеснок и тушить их вместе до готовности. Приправить солью, перцем, сухим тимьяном и залить сливками. Пару минут проварить и подавать горячим. Получится вкусное и сытное блюдо, который можно подать с картофельным пюре или отварным рисом.
Как приготовить филе куриного в апельсиновом соусе?
Для приготовления филе куриного в апельсиновом соусе, необходимо обжарить куриное филе на сковороде до золотистой корочки. Затем добавить нарезанный лук и чеснок, тушить их вместе до мягкости. Далее нужно вылить сок от двух апельсинов и добавить немного соевого соуса и меда. Тушить до загустения соуса. Готовое блюдо можно подавать с отварным рисом или пастой. Получится нежное и ароматное блюдо с легкой кислинкой апельсинового соуса.
Как можно приготовить необычное блюдо из филе куриного?
Необычным вариантом блюда из филе куриного будет курица в кисло-сладком соусе. Необходимо обжарить нарезанное филе на сковороде с добавлением чеснока и имбиря. Затем смешать в миске кетчуп, уксус, сахар, соевый соус и размешать до однородности. Добавить эту смесь на сковороду к филе и тушить еще несколько минут до загустения соуса. Подавать курицу в кисло-сладком соусе горячей с отварным рисом. Такое блюдо понравится любителям оригинальных сочетаний вкусов и разнообразит вашу диету.